Efeito da Covid-19 no sistema nervoso
Um grupo de cientistas norte-americanos publicou recentemente no Journal of Alzheimer’s Disease um estudo abrangente sobre o efeito da Covid-19 no sistema nervoso. Os pesquisadores conseguiram definir as três fases pelas quais o Sars-CoV-2 causa danos cerebrais. As etapas criadas pelo grupo poder ser descritas da seguinte forma: 1. O dano do vírus se limita às […]
Coronavírus pode afetar o cérebro
Surgiram indícios de que o novo coronavírus (Sars-CoV-2) pode afetar o cérebro de diversas maneiras. Em relatos de caso e estudos já publicados, a Covid-19 causou problemas neurológicos, inclusive o temido AVC. Para citar um exemplo, um trabalho chinês publicado no JAMA Neurology com 214 portadores da doença mostrou que até 36% tiveram algum grau […]
Home office e o nosso cérebro
O home office já faz parte do cotidiano de boa parte dos brasileiros durante a quarentena. Tudo isso, claro, tem impactos no nosso cérebro. A revista científica The Lancet publicou recentemente uma revisão de artigos e estudos sobre os efeitos psicológicos da quarentena durante a epidemia da SARS (Síndrome Respiratória Aguda), em 2002. O levantamento […]
O cérebro e o coronavírus
Estima-se que 30% dos pacientes com Covid-19 apresentem algum tipo de sintoma neurológico. Porém, não se sabe ainda se esses distúrbios são causados pelo ataque direto do Sars-CoV-2, pela reação descontrolada do sistema imunológico em resposta a ele ou às duas coisas. A porta de entrada do coronavírus nos neurônios é a mesma usada para […]
Reserva cognitiva
A reserva cognitiva é a capacidade que o nosso cérebro tem de lidar com os diferentes ataques que pode sofrer. Realizar atividades que exercem as nossas capacidades cognitivas (como aquelas que envolvem leitura ou cálculo) de forma habitual pode nos proteger do envelhecimento e da demência, aumentando a nossa plasticidade cerebral e estabelecendo novas conexões […]
Prevenir doenças da coluna vertebral
Para prevenir doenças da coluna vertebral mantenha hábitos de vida saudáveis, como a prática regular de exercícios físicos, alongamento e fortalecimento da musculatura abdominal e paravertebral. ➡Evite o excesso de peso, bebidas alcoólicas, exercícios físicos de impacto e de cigarro. ➡Mantenha a postura corporal alinhada quando sentado ou em pé. Não permaneça por longos períodos […]
É possível eliminar informações do cérebro
É possível aprender a eliminar informações inúteis e guardar o que realmente importa! Parece estranho, mas nosso cérebro limpa diariamente o conteúdo que considera excessivo ou desnecessário para dar espaço a novas informações, em um processo chamado de “poda sináptica”. Além dos neurônios, o tecido nervoso conta com células auxiliares com funções específicas que dão […]
Neurônios seriam os culpados pelo desejo irresistível por doces
Uma equipe de pesquisadores japoneses identificou os neurônios responsáveis por essas tentações súbitas. Este estudo, que foi publicado na edição on-line da revista americana Cell Reports, é o primeiro a demonstrar o papel do cérebro nas preferências de carboidratos ou gorduras, explicou Yasuhiko Minokoshi, que liderou a pesquisa. No entanto, o pesquisador foi prudente e […]
Neuralgia no trigêmeo
O trigêmeo é o nervo responsável pela sensibilidade da face. É ele que nos permite sentir um toque no rosto, um beijo ou uma coceira após a picada de inseto. Quando esse nervo sofre alguma irritação ou dano, causa uma dor intensa, incessante e aguda. É a chamada neuralgia. Este tipo de dor costuma atingir […]
Meditação pode aumentar seu QI
Um estudo conduzido pela Associação de Psicofisiologia Aplicada e Biofeedback (AAPB) mostrou que a meditação profunda, capaz de alterar e diminuir a frequência das ondas cerebrais, podem aumentar o ganho médio no QI em até 23%. Isso acontece porque, quando se encontra em baixa atividade, o cérebro consegue aumentar a capacidade de se reorganizar, tornando-se […]
